调整和改善。”

在接下来的时间里，小艺和小慧开始给小松提供一些建议和信息。她们告诉他关于性健康的一些知识，推荐了一些专业的书籍和网站供他参考学习。同时，她们也鼓励小松积极参与体育锻炼和放松活动，以缓解身心压力和提高身体素质。

在两位好友的关心和支持下，小松逐渐放下了心里的包袱和压力。他开始按照医生的建议进行治疗和调理，同时也积极参与各种锻炼和放松活动。经