已，一旦晋级中阶乃至高阶后，反而不妙。”

“呃……反而不妙？到底是‘妙’还是‘不妙’？”众人听得莫名其妙，却发现邹君不以为然地继续道：“在正常打坐吐纳炼气时，彼‘单行灵根’即‘天灵根’者，吸收天地灵气可炼化得真元、法力占其九成；‘双行灵根’即‘地灵根’者，足可炼化得到八成；‘三行杂灵根’者，仅可得六成；‘四行伪灵根’者，最多可得四成；‘五行废灵根’者，最多也可炼得二成。此外，‘单行天灵根