要点是格挡、上步、肘弹要连贯，要用整劲。

“拧腰砸臂”即敌向前上右步，同时用右拳向我面部击来，我迅速甩腰右闪，同时拧身上左步，至敌身后，借前冲之劲双臂向左下砸打，上下合劲，将敌跌翻。要点是闪腰进身要快，双臂下砸有力。

“勾腿拍背”即敌突然用右掌由上而下向我头部劈击时，我速起右手臂上迎，一旦粘接即向右后下捋带，使敌身前倾失势，同时起前脚向敌后勾踢其后腿，并右转身用左掌拍打其后背，