幸亏离尘道人没让谢渎疑虑太久，第二天就开始给众人讲课。

从简单的呼吸开始，离尘道人讲得通俗易懂，没多久很多人都找到了呼吸的法门。

随后又是关于打坐冥想的功课，离尘道人教的是真有东西，谢渎有了不少收获。

因为天使的作用，谢渎身体早已经大幅度进化，所以在练习吐纳冥想的时候，身体也是很快就找到了状态。

更神奇