是非常之难。

修炼方法简单粗暴，直接用分魂法把修士主魂分裂，然后再合，这样来回刺激，使得神魂壮大，从而达到神识增加的目的。

修士神魂是修士的根本，一般不敢轻易动。稍有不慎就会损伤，轻则养魂恢复一段时间，重则神魂割裂，道基受损，修为倒退。

修为需要很长时间才能恢复，而神魂温养的时间更长。

如果这门功法只是神识增加