身体，医生是可以通过药物，仪器治疗疾病，但是自己也能，而且比医生治疗更彻底。

孙思邈在《千金方》中说道，“凡预治疗，先以食疗，既食不愈，后乃用药。”

华佗也说过，要把饭当药，不要把药当饭。

现在的人，处在末法时代，什么东西都颠倒了，生活饮食习惯，没有节制，不分好坏，完全是个无度的状态。

然后作出病来，从不思己过