第249章 打好底子很重要(1 / 23)

石头在说完话后,当场就是一个稳稳的马步扎了下来。

然后看着张源说:

“哥......我的意思是扎马步。”

“你别愣着了......来......学着我的动作。”

“首先......我们要把下盘功夫打造好。”

“这扎马步就是最基础的。”

“有些练武术的人....