到最佳的状态。虽然我会在你身后运功，但你需要用心去感受我的九阳真气的行功路线。”

赵世逸闻言，立即依言而行，他盘腿坐下，双眼微闭，开始调整呼吸，让自己的内心逐渐趋于平静。

随着时间的推移，赵世逸能够感受到自己的心跳在慢慢减缓，呼吸也变得悠长而平稳。他按照师姐的指示，将心中所有的杂念和焦虑一一驱散，让自己的意识变得清明起来。

就在这时