凝聚螺旋状气旋灌入体内。

九阴九阳真经有云：

采气不在气，口闭双目开。

玄机在于目，神气乾鼎聚。

运转小周天，温养丹田一炷香。

快慢合乎三十六，九阳神功第一重。

正所谓天外飞仙狮搏兔，老树盘根扎马步。

就如同一个经验丰富的修车工人，一手擦着大灯，