宋初蔓拿起一条白鳞鱼道：“这鱼也是很好的药材，能够补充气血，改善虚弱状态，有助于促进消化吸收，增强食欲，同时还能利尿消肿，对水肿症状有一定的缓解作用。”

“它还含有丰富的蛋白质和脂肪，能为身体提供能量，并且可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。”

要是妇人刚生产完毕，对于产后缺乳、脾胃虚弱等症状有较好的调理效果。