得异常，若是把现在的叶涵送回地球，能不能凭自己的力量站起来都不好说。

这种虚弱的感觉让叶涵非常没有安全感，他迫切希望自己恢复正常，而锻炼就是他唯一能想到的办法。

人类进入太空已有大几十年，失重环境下使用的锻炼器材应有尽有，不过叶涵不敢透支虚弱的身体，只能通过降低运动量的办法一点点恢复。

锻炼间隙叶涵也没舍弃，利用这些零碎的时间研究舰桥里的各种设备，并且使用模拟系统练习