“刺啦“ 整齐切好块的黑鱼被挨个放入油锅中,待两面都被煎熟周景迅速喷料酒然后加水,很快锅里的汤就变成了乳白色,一股香气也随之扑面而来。 黑鱼汤,高蛋白,绝对是产后滋补或术后疗养之必备良品,周景是特意买来给水晶补身体的,因为鱼汤营养好关键还吃不胖。 当然仅仅这样肯定不够,周景将鱼汤倒进砂锅里继续用小火炖着,接下来就开始准备做糖醋小排了,那可是水晶和雪莉的最爱啊。