至于掉棒的事儿，郭辉犹豫了一下说自己还不会接力，得麻烦阚领队做特训了。

阚领队笑呵呵的看着郭辉，“好，有这气势就行，放心吧，会让你看到我的特训的，哈哈！”

见大家都在笑，郭辉苦笑一下，这是又挖个坑给自己埋了？

一直到第二天上午，郭辉拿着阚领队亲自安排的训练课程才明白，训练量有多大，这还只是第一天的，除了常规的原地摆臂练习，负