之气还会反噬自身，让修炼者陷入无法自拔的幻象中，心中所想，眼前便至，无处可逃，最终发疯着魔。

总纲中提到的内功修炼就是针对这一点，提醒修炼者阴阳调和：“真阴真阳之理，须两段兼容并蓄，进真阳者，阴中返阳，进其刚健之德，可达先天功夫；运真阴者，阳中用阴，顺柔顺之德，亦可接先天……”

总纲针对阴阳一气提出了明确的修炼心法，对贾里玉来说，可谓是开启了一扇前所未有的内功修炼之门，最让他震