布鞋，蹑手蹑脚的出门，拨开帘子，来到了还略有些黑的院子里。

借助着朦胧的月光和星光，罗云一趟一趟的打着武馆的基础拳法「烈山拳」，没有别的任何效果，唯一有的，就是可以把身体基础锤炼的很浑厚。

一拳，两拳……一趟，两趟。

罗云时急时缓，足足花了半个多时辰才把这套烈山拳给打了一遍，停下身来，他微微有些喘气。

尽管体能