其一是因为炼气一道前三境，纳气、凝液、元种时，炼气士实力相较于炼体者要弱不少，一般炼气士在这个阶段都会修炼强身法，以做护道之功。

尤其是纳气境和凝液境时，炼体者更是实力远超炼气士，直到凝结元气之种踏入元种境后，炼气士面对炼体者才微微有了些抗衡之力。

所以修炼强身法是早期炼气士都会做的事情，甚至即使到了后期炼气一道的威能逐渐显现，也有不少炼气士选择