虽然这本调息吐纳术里的内容十分艰涩难懂，但夏坤还是要硬着头皮去啃它——现在夏坤想要进一步了解共情社和相关的一切，就必须在姬晓轩的梦里击败孟莉，不变强的话是行不通的。

所谓的调息吐纳本质上来讲就是腹式呼吸，很多练气功的其实就是在靠腹式呼吸强身健体，正因为有这些原理依据在，所以在一些番剧里比如《蕉太郎的奇妙冒险》、《柱灭之刃》都会有呼吸法的概念。

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