”

“俗话说，一精十血，这是生命精华的流失。

普通人损失一次精血，半年甚至一年都无法恢复回来。

普通人的精气神都是在不断损耗的，生命元气在不断流逝，这是一个无法逆转的过程。

但是练武之人可以减少精气神的损耗，锁住自身生命元气的流逝。”

江炎对于这些武学理论，曾经也是了解过的。

只不过他当时心思并不在武学这方面，毕竟