也是《易筋经》里的要求。然后他开始打拳，打的是八段锦和五禽戏，可是他很害怕的是，他真的，开始忘记怎么打了。

他尽量保持心境平和，动作歪歪扭扭地打完了拳，接着往下打长拳，这是他目前比较记得的拳势，勉强把身体打热了。

他抬头看头顶依然冰冷的灯光，叹口气，又看了看角落，到底还是没有去关灯。

正想坐回沙发，看看能不能入睡，突然，楼房外响起了一阵呼声：“我回来了，开门！老子忘记