林凡则拍了拍手，说道：“喝完了青元水，再休息五分钟，然后就开始下一组！”

“是！”

有青元水这种神奇的东西，特战队员此刻再无顾忌，纷纷兴冲冲的喊道。

果然，五分钟之后，众人不仅全无疲累之感，反而好像吃了菠菜的大力水手一样，充满了力量，阿豹甚至拍着胸膛说他现在能打死一头牛。

见时间已到，林凡下达命令，特战队员纷纷结束休息，再次开始做俯卧撑，还是一千个