的水准。

“那是你一天的训练量，因为是第一天，所以我给你的任务只要你在16个小时内不被这些精灵抓破背后的气球，那样就算过关，若是失败，你今天必须承担两倍的家务活儿。”

“附带下一次训练期间无论是你还是你的精灵也好，都要带上负重环来行动，没有完成就加500克，上限是三十公斤，惩罚是必要的，但为了磨练你的意志力，这点小小的措施是必须要的，命只有一条，希望你能