第十八章 一个月(1 / 19)

时光冉冉,岁月如梭。

转眼间,一个月的时间便过去了。

这一个月的时间里,苏离在自己的日程表中,又增加了几个项目。

第一,每天早起半小时,外出跑步。

第二,晚上抽出半小时,做仰卧起坐和俯卧撑。

第三,每天三顿,午晚都要吃两大碗饭。

一切都是为了让身体变得更加强壮