生起码可以少走很多弯路。

另外，螺旋训练法并没有被淘汰，它接受住了来自时间的考验。

螺旋训练法:以提高妖宠的灵敏为主，练到高深程度可以卸掉一定的力道，减少受到的物理伤害。

李长生难以估算这门特殊训练法的价值，市面上根本找不到不说，甚至元灵学府的学分兑换手册里都没有。

不过，元灵学府很可能拥有这门特殊训练法，毕竟这是得自赵摩柯校长的传承。

在李长生整