满宝道：“而我这套道家的功夫就是专门养生的，打架不怎么行，却可以调节四肢筋骨，再调节气息以养经脉，我们家，上到我们先生，下到我几个侄子侄女，平时没空就跳五禽戏，有空就打这套拳，很好用的。”

她极力推荐，“我是大夫，我的推荐是不会有错的。”

戒嗔道：“功法是护国寺的，没有主持答应，我不敢擅传，而且……”

戒嗔上下打量过他们，道：“你们年纪大了，学也学不到多少。你们这样的