制。

乃至一些运动员年轻的时候在赛场上各种风骚成绩。

可是退役后，或者年纪大了之后，各种病症就如同洪水猛兽一样侵扰过来。

小孩子就更需要小心谨慎。

适当的运动固然能够起到促进发育。

可是如果运动过量，那么反而会影响到发育与健康。

其实，对于小孩子来说，每天跑跑跳跳就是最好的运动。

刻意去锻炼孩子，未必对孩子有好处。

陈