作为肌肉健身控,陈超也爱吃肉,但每一餐都得控制好食量。好不容易才炼出的身材,一不留神就会重新胖回去,像陈超这种对肌肉特别在意的男生,往往就要关注全身的体脂率。 目前,陈超的体脂率在11%,保持的还算是不错。 王令夹起一颗肉丸子直接往嘴里送。 吃不胖其实是不存在的,但是王令可以搓肥肉下来啊,胖了就搓一点,然后这些被搓下来的肥肉也不是完全没有用处。 这可是从王令