以叶老师要保证江白的灵力和体力达到最佳状态，这直接关系到了精神注意力的问题。

一万米御剑接力跑，上一回方醒在体育课上御剑跑了4000米，一共花费了一分三十秒的时间，平均一秒的速度是四十四米。这其实是筑基后期巅峰在全速跑步下的极限速度，方醒在没有开启《白夜之术》和《仙人模式》下，真实实力也有散仙境地，控制速度对他来说轻而易举。

有时候王令其实还挺羡慕方醒的，因为方醒可以自己控制住