对于军队和修行者而言也是至关重要之物。

绝大多数修行者无法摆脱食物的需求，摄入体内的天地元气并不能完全取代食物中提供的一切物质，尤其人体五脏的运行自出生时便自成规律，便如日月星辰运行的规则一般不能错乱。若是五脏失衡五气不调，修行者身体里的气血便会出现很大的问题。

从某种意义上而言，修行的过程之中，五脏的生机越为旺盛，对于食物的需求也越高。

修行者可以很多天不吃东西，但