他在青藤剑院的作息规律到了极点，一日三餐都准时准刻，这样能够保证他每天都有最佳的状态投入修行，当一天一夜不饮不食之后，他才意识到饿着肚子对他的影响恐怕比一般人更大。

张仪和沈奕在梧桐落已经习惯了照料薛忘虚，此刻很自然和熟练的为众人盛饭，在盛好的白米饭上铺上红烧肉和青菜，再细<无><错>细淋上一些汤汁。

第一碗盛好，习惯性的是要端给薛忘虚的，这又一次提醒张