体质的提升，带来的是立竿见影的效果。

照镜子的时候，能见到一个身姿略微挺拔的自己。

然后发挥。

这位武林少侠和归隐刀客本来有颇多的话说，不过自从归隐刀客离开后，武林少侠便总烦着李云了。

“牛逼，我路过的时候就看到他的招牌了。”蒋成刚对李云竖起大拇指说道：“丫的都拍起广告来了。”

从《萧十一郎》后，他好像就停不下来了。