第4章轻舟已过，万重山！【求收藏】

接下来

魏弘开始自己尝试练习《虎行十三式》这门桩功！

他双手一抖身体往前扑倒在地，磕磕绊绊的摆出第一式猛虎下山的姿态，尝试着回忆李大牛方才的练习要点。

“左手分开一些，右脚回缩！”

“记住呼吸要点三快一慢……”

“小幅度抖动脖颈、肩胛、腰部肌肉，模仿老虎准备下山的凶猛模样