出了很多。

在联盟里，纳什也是出了名的自律怪。

他十年如一日的坚持基础训练，训练背部肌肉，提升背部支撑性。

还有饮食，他一日六餐，从不沾染任何含糖，油炸和深加工的食品，收入超千万美金，过的却堪比苦行僧。

所以他觉得光靠自律，就能控制住背伤隐患，完全不需要做手术。

陈宇暗自摇头，也不再多劝。