是提供微重力的环境，让身体肌肉达到更好的放松状态，缓解训练中的疲劳。”

陈宇还没介绍完，后方一个教练就忍不住问他们能不能体验一下。

说的再好，远不如亲自体验一下。

“当然可以。”陈宇点头：“但不是今天，按照计划，各位教练和训练师会入住训练基地，我们会安排你们跟随球员们一起训练，到时候你们会了解到训练的全部过程。”