第113章 科学训练法(2 / 14)

了锻炼老兵的意志力和凝聚力。

五公里这个路程不是金锋随口说的,而是前世军方综合多方研究论证确定的数据。

超过五公里的话,会导致士兵体力透支,十天八天没事,时间久了,就容易造成不可逆的损伤。

低于五公里,又达不到战术训练目的。

所以负重越野五公里,基本上算是一个最佳可塑临界值。

老兵们这些年基本上过得都不好,身体素质没办法和前世的