的。

唯一的点，是怕肌肉没了。

马上五十的他，浑身的腱子肉比真正的健身教练不差多少。

上岛之后，砍木头，扛木头，都是带着健身的心态去做，心情很愉快。

但是，有健身的都知道，光是锻炼不行，饮食得跟上，否则过了一段时间，肌肉会缩小。

金炳旺离开，他做了替代队长。

说实在的，一般，很一般！

人嘛，总有长短处，他的歌喉是老天赏饭吃，还有