在休息，只不过我们习惯用人的思维去判断，觉得所谓的休息一定要是长时间的休息才是。

秦江解释道：“因为你之前身体的核心温度比较低，所以你全身的血液流动速度都比较慢，你的心率也比较慢。所以你可以理解为你的心脏已经陷入了短时间的沉睡。”

“我现在针灸不仅是为了刺激你全身的穴位和经络，帮你把体内的湿寒之气给排出来，更是为了唤醒你的心脏，让它赶紧起来工作了。”