主，以及神雕大侠杨过。

但那毕竟都是武侠作品，做不得真。

真正的内家高手，并不具备什么飞檐走壁、隔空打牛的本事，他们靠的就是外在与内在的刻苦修炼。

内家高手的内劲无论怎么练，真正转化成对敌的杀伤力，靠的还是四肢。

四肢缺了其一，实力便直接折损了四分之一。

这还是不考虑协调性的情况。

实际上，一个人如果失去了一条手臂