晨起，天色微亮。

院子传来一声声短促声响，凌恒穿着一身运动服，正打着一套拳法。

这是凌恒自创的拳法，没有攻击性，只是为了活动身上关节筋骨用的，每一招每一式只为让全身筋骨苏醒，最快恢复到巅峰状态。

说是没有攻击性，可这每一次出拳却都能打出十足的劲响。

这是拳头和空气交锋所产生的声音，别说是拳头了，就是被这拳风扫过，怕是都能让人感到生疼。