考虑到沈老几人年龄不小了，身体已经衰老了，走下坡路了，叶尘教给他们的炼体术，并非至刚至阳的炼体术，而是刚柔并济，类似于太极那样的炼体术，常年修炼，延年益寿，增强体质，百病不生，完全不是问题。

等到他们将炼体术修炼至入门后，叶尘就可以为他们重塑身体了，帮助他们走上修仙之路，获得无尽寿命。

当然，如果他们天赋奇高，能够一日问道，那就没叶尘什么事情了。