，唯有精神力达到极高境界的大宗师，才敢用精神力和气血配合淬炼。

“六腑就先不淬炼了，现在五脏筋骨皮肉都淬炼了一遍，让我拥有超强的爆发力和气血值，气血在五脏筋骨皮肉之间流转快速，相当于打好了基础，就像是一个鼎，完成了框架，接下来就是填充气血，所以，我现在要做的，就是要找药材，源源不断的提供气血，让五脏筋骨皮肉更深层次淬炼，获取更强大的力量。”

黄羿对自己的身体很了解。