作用，反而让筋骨肌肉受损，不利于养生，这样，你跟我学。”黄羿道，他一眼就看出韩长石拳法的长短。

这种拳法，威力很大，应该是战场杀敌的拳法，每一招每一式都要尽全力置人于死地，但并不适合养生，提高身体素质。

如果踏入先天境界，有了内劲之后，还是这样施展的话，韩长石的身体肯定承受不住内劲和明劲的同时全力施展，甚至会五脏皆伤，这不就变成七伤拳了吗？

韩长石皱了皱眉