吃辟谷丹了。

就是玄光，她的父亲，还坚持一天三顿饭的按时吃，不吃辟谷丹。

玄光摇了摇头道：“是丹三分毒，十纹以下的辟谷丹都不纯净，里面含有少量的丹毒，日积月累，对身体有害无益。”

还是老一套说辞。

其实很多丹师只有在炼制灵丹，需要几天几夜不能离开丹炉时，才吃辟谷丹，其它时候都是吃饭的，并不像很多人想象的那样，完全将辟谷丹当饭吃。