汗，陆珠沉了口气，闭上眼，做了一个气沉丹田的动作。

嘴里嘟哝着：“心静自然凉。”

“沉着冷静，遇事不要急，不要慌。”

“深吸口气，将杂念去除，告诉自己，现在身处在一间温度适宜的房间里，空间里有花香，屋子里的空调吹着冷气。”

“我不热，我一点都不热。”

“全身舒爽，躺在床上。”

“不能妥协，不能急躁，隔壁的崽子正等着