法，来调动你们体内的能量。

正好，我为你们俩各自准备了一套适合你们修炼的功法。”

说着，方寻对闻人惜月道：“惜月，你帮我准备一支笔，两张纸，我帮你们写下来。”

“好！”

闻人惜月应了声，然后赶紧去拿了两张A4纸和一支笔。

方寻接过纸和笔，然后开始默写。

十分钟后，方寻就写完了，然后将两张纸递给了两女。