代，自然很少有人用粮食酿酒，所以桑葚可以泡酒这个功效，就没多大的用处了。至于吃，时令果蔬，能吃多少？倒是可以将桑葚晒成桑葚干。

桑葚干既可入食，又可入药。

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。

这是叶安