名称：木人桩

来源：《叶问》

介绍：咏春拳木人桩法，按由浅入深的层次划分，可分成九个阶段，这九个阶段分别为：黐桩炼形、通形审势、组形破势、群形一统、弹桥寸手、劲破桩门、融己通桩、禅桩虚化、借假修真

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“功夫是好功夫，但想练出效果，二十年后我能否一拳将木桩打得劲力透穿？”

夏树挑起眉头，感觉不怎么靠谱，但像这种成体系的