掌而立！

张三丰目光转向楚柏，将其要旨细细的解释了一遍：

“这套拳术的诀窍是【虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘】十六个字！”

“纯以意行，最忌用力，形神合一，便是这路【太极拳】的要旨……”

听得张三丰那平淡声音如同自叙般的语言，楚柏眼睛也是越来越亮；

此时他的【九阳神功】已成三卷，关键处自是一点便透！

听了这