第二百九十六章 八段锦,年会(2 / 19)

武术直播间 不会飞的笔 1781 字 11个月前

这就让吴理来了兴趣。

二十分钟左右,徐明打完了前半段,然后开始揉捏双手,等手心发热后,开始按摩自己的太阳穴。

“老板说这叫登天梯。”徐明一边按摩一边说道,“还有一套配合的呼吸法。”

吴理点头,看到这里他基本可以确定,孙义泉教徐明的这套拳就是一套纯粹的养生拳。

登天梯之后是窍天鼓,然后浴面......

一整套流程下来,徐明全身已经