卓一凡很快就将青烟所讲述地口诀烂熟于心。但因为是第一次使用的缘故，所以青烟教得很是耐心，也给了卓一凡足够的时间去准备。

两个人大概交流了十分钟的时间，这才决定开始尝试青烟所说的那种方法。

在正式运功的时候，卓一凡已经转了一个身，面对着冷藏室的其中一面钢板，慢慢地闭上了眼睛。而青烟地双手，则是从后面顶在了他的背上。卓一凡就感觉到一股强大的真气正在缓缓地输入到了自己