体我该怎么做？”莫丑虚心请教道。

朱凡指着剑竹林道：“这里面的竹子有十年生，百年生，千年生还有极少数万年生。生长年限不同，其韧性自然也不同，成倍增长。我们刚才练习所用的就是十年生剑竹，你每天用剑拳轰击它，直到剑竹折断，就算你合格了，我们再进行下一步。”

莫丑看着那一根根细密却坚韧异常的竹竿，不由自主的吞咽了口唾沫，心虚的点点头。

“记住，没有我在，千万不要